V蜜论肺功能保养大法（2）
编辑/V蜜古方导读V蜜养肺大法：三焦排毒套+脾胃养护泡脚粉+调理液二号
我们人体有70%是液体。液体当中除了血液之外就是水液了。水液的调节跟肺有着密切关系。实际上这也是肺辅助心君的一个工作。
我们在运动量比较大或者天气炎热的时候会出汗。汗出是调节我们水液代谢的一个重要途径。不仅仅是出汗，尿液、呼吸呼出的水分，都是调节的重要内容。《内经》当中有一段著名的解释，叫做“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行”。就是说水液变成津液，由脾给了肺，肺把它们布散到全身，然后再把废物输送到膀胱，或者变成汗液排出体外，这就是整个水液代谢的过程，这个过程跟肺是有密切关系的。
V蜜解读如何补养肺
1肺是“神”和“意”沟通的桥梁!
我们的身体是由“神”和“意”两种能量控制的。“神”是父母先天给予的东西，比如我们的心在跳、胃肠在蠕动、血液在流动，这些都是由“神”来控制的。后天的想法是“意”，“意”是人能控制的东西。肺是“神”和“意”的桥梁。人在工作和学习的时候，肺在工作，这时候是“神”在控制肺。但是如果你想调整一下呼吸的频率，比如你想“吸吸呼”，这时肺就受“意”的控制。就是说，我们通过意识来调整肺的运动，会影响到我们的“神”。比如人激动了，就会加快自己的呼吸，人虽然控制不了自己的心跳，但是通过加快自己的呼吸，就可以让心跳加快起来，如果我们想放松，让心跳慢下来，可是心跳不听指挥，我们也可以通过调整呼吸，做深呼吸，让心跳放松下来。
2练气功的第一件事是调息,然后是调形,最后是调神!
练气功的第一件事是调息，然后是调形，最后是调神。气功练的就是气，也就是肺。调息就是调整呼吸，调形就是调整姿势。比如我们讲过睡觉的时候要伸展，把两臂上举，做投降状，像婴儿一样。在这种姿势下，人体的气会非常畅通。有些姿势会影响气的流通，比如跳芭蕾时的那种姿势，在中医看来就非常不好，一是会影响到乳房的发育，二是容易伤心。
练芭蕾时间长了，人的情绪会起伏不定，感情容易受伤害，因为胸部是阴，后背是阳，阴的东西应该藏起来，保护起来，可是跳芭蕾的人总是把胸部挺起来，暴露出来，所以很容易受到伤害。中国人练气功的姿势不是挺胸抬头，而是含胸拔背，背是圆的。现在的女孩子都喜欢挺胸，而且肩胛骨突出，强调骨感美，这样的话，风寒等外邪会很容易从这个部位进去。这样的姿势别人看着很好看，可是自己不舒服。
3人若想与“神”交流,唯一的办法就是调整呼吸!
气功是可以随时随地练习的。比如等公共汽车的时候，可以保持气功的站姿练一会儿。另外，建议大家平时多练练“吸吸呼”，而不要去强迫自己深呼吸。人若想与“神”交流，唯一的办法就是调整呼吸。为什么很多人相信自己的“神”？因为他们能感觉到“神”的存在，他们可以和自己的“神”交流。比如你想明天早上8点起床，一种办法是上一个闹钟，另一种方法是告诉自己的“神”，就是在睡觉前对自己的“神”说：“明天早上8点要起床。”一般来讲，你会在7点50左右自然醒来。所以，如果你的“意”很注意照顾、保护你的“神”的话，你会活得很高兴、开心。如果你总是在做一些违反“神”的意思、伤害“神”的事，让“神”工作太劳累的话，“神”就会不高兴了。它不高兴，你就不会高兴。
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V蜜古方来源史实记载：杨玉环（公元－年）：唐代宫廷音乐家、舞蹈家，其长美不衰神韵与音乐才华为历代后妃所鲜见。玉环三位姐姐韩国夫人、秦国夫人、虢国夫人年逾40丰韵依然绝国倾城，与玉环独享的“不触乳十一穴散结手法”和“独特皇家御液古方”有关。
话说开元二十五年十二月初七，唐玄宗宠爱的武惠妃病逝，玄宗郁郁寡欢。宦官高力士引荐，玄宗目光投向与武惠妃相似的儿媳玉环。开元二十八年十月，与李瑁成亲五载的玉环离开寿王府，来到骊山，此时玉环22岁，曾胎怀一子，月事有紊乱，乳有硬块，哺乳后虽略小，嫌下垂，却不碍风情。
贵妃的乳疾经当时皇家的“不触胸”绝技“十一穴散结大法”与“皇家通经活络御液”草本同时作用，月余贵妃乳疾全退，且更加丰挺兼意气风发。安史之乱前后，此方法是贵妃们的养生独宠。李白《清平调词》：“云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓”名句因贵妃成为千古绝唱，皇家御医的传奇草本乳疾方因贵妃更是而嗤声古今千年。也是V蜜真药材真古方的来源。
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