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肾结石胶囊
肾结石是尿液中的矿物质结晶沉积在肾脏里，有时会移动到到输尿管里。它们的体积小至沙粒般，也有些大到像个高尔夫球。较小的肾结石常会随尿液排出体外，但如果直徑增加到数毫米，可能会堵住输尿管，造成尿液受阻，引起剧烈腰痛，有时疼痛会延伸到下腹部或腹股沟。肾结石的成因和胆结石不同。
肾结石病因可分为原发性、其他疾病及与饮食习惯有关。已经知道泌尿结石有32种成分，最常见的成份为草酸钙。
肾结石的成因
1/水分摄取量不足而引起身体脫水是肾结石形成的头号风险因子。
2/肥胖也被认为是另一个头号风险因子。
3/摄取过量的动物蛋白、钠、精致糖、果糖、高果糖浆、草酸盐、葡萄柚汁、和蘋果汁可能增加肾脏结石形成的风险。
肾结石成份如磷酸铵镁、尿酸、磷酸钙以及胱胺酸。
输尿管腔大小不一，其直径约为2-5毫米，有三个生理性狭窄部位，两个扩张部分。生理性狭窄部位：在肾盂输尿管连接处，其直径约为2毫米；经过髂总动脉邀屑脚兰分支处约为3毫米；进入膀胱壁处约为1~2毫米。扩张部分在腰段，其直径约为6毫米，盆腔段约4毫米。
平时保养：
1、多喝水
提高水分的摄取量来稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。
2、补充纤维素
加食米糠，可以防止结石发生。
3、控制钙的摄取量
结石中有80％是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品摄取量都要控制
4、检查你的胃药
某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。
5、少吃富含草酸盐的食物
大约60％的结石属于草酸钙结石。因此应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
6、多活动
不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。
7热敷
在腰部肾区用魔力棒热敷可以止痛。常洗热水澡，也有利于排石。
主要成分：
金钱草、薏苡仁、鸡内金、车前子、瞿麦、泽泻、猪苓、通草、牛膝、王不留行、白芍。
特别要注意：
小於5毫米的腎結石可以用草药尿液排出，因此不建议过大的肾结石用草药去排除，主要是担心过大的结石卡在输尿管中引发剧痛，医院碎石，把大石块碎成小于5毫米后，再用草药排除就安全了。
有疼痛是好事。说明你的结石在移动。
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