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大家应该非常的清楚，女人怀孕以后胃口也是转变了很多，动不动的就会出现孕吐，有的孕妇甚至连饭都吃不下，看到什么也总是想吐，还有的孕妇从一直开始出现孕吐一直吐到生，就连没有怀孕以前最喜欢的食物也不愿意吃了，但是这种情况过了一段时间以后就会消失的，然而还有的孕妇在怀孕的时候根本不出现孕吐反应，吃的也比较多，体重却增长得不多，但是有的孕妇吃饭比较少，就感觉整整胖了一圈，没有办法，肚子里的宝宝正在发育，也是需要营养的时候，毕竟得多吃一些，而且还要吃一些比较有营养的食物。
然而还有很多的孕妇也是不敢吃那些比较有营养的食物，为了保证自己的身材也不敢吃的太多，如果宝宝长得过大，就会在生产的时候造成难产，但整个怀孕期间，孕妇的体重如果过重的话，也会导致身体非常的笨重，小编认为不要害怕难产，该吃的时候也是需要吃的，在早晨的时候可以多吃一些，主要是因为身体当中的代谢也是比较旺盛的，然而到了中午以后吃的需要丰富一下，在晚上的时候最好不要吃那些消化不好的时候，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。其实在整个怀孕期间并不一定吃多了就会长胖，如果孕妇身体出现了这三个信号，说明宝宝已经进入了猛涨期，多吃一点也是无妨的。
孕妇身体若有3个表现，可能胎宝进入“猛长期”了
1.腿和脚出现浮肿
如果在怀孕晚期和中期的时候，孕妇出现了腿脚浮肿的情况，也说明宝宝已经进入了快速发育的时期，因此孕妇的身体负担也是比较重的，动不动的都会感觉到非常的累和疲惫，其实孕妇之所以会出现腿脚浮肿的情况，多数是由于宝宝发育的很好导致的，不要太过于担心，多吃点也是无妨的。
.上厕所次数多
在刚刚怀孕两个月的时候，宝宝也是进入了一个发育比较快的时期，所以在这个时候孕妇就会明显的感觉到了上厕所的次数比较的频繁，同时还有尿急的情况，然而还有很多的孕妇感觉到自己喝水并不多，但总感觉想上厕所，这是因为宝宝在快速的发育当中压迫到了孕妇的膀胱，膀胱受到了一定的刺激，所以就会导致出现尿频和尿急的情况，孕妇不要太过于担心，出现这种情况也属于正常的，在这个时候就多吃一点也不会长胖。
3.爬楼梯感觉到非常累
其实到了6个月以后，宝宝也是处于一个快速发育的时期，妈妈的肚子也是越来越大，但是这个时候妈妈的负担也是在逐渐的增加，子宫的压力也是非常大，会给行动带来很多的不便，因此孕妇在走路或者是爬楼梯的时候都是感觉到上气不接下气，出现这种情况也是属于正常的，不要太过于担心，但这个时候应该及时的补充营养，不要影响到宝宝的发育。
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