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来源：父母在线ID：ifumu
最近，医院一个5个月大的女宝宝“小翁姆”，牵动着不少人的心。
全身浮肿，已20多个小时没有排出尿液！家人驱车数百公里，带她赶到医院急诊科，医生检查后发现，原来她的双肾里竟然长满结石，细碎的石头堵住了输尿管……
女婴双肾长满结石
知道病因后父母后悔不已！
今年12月3日凌晨4点多，小翁姆被父母紧急送往医院急诊科。经医生检查后发现，小翁姆情况堪忧：
全身浮肿，20多小时没有排尿；
双肾积水，肾脏内有不少细小的结石，恰好堵在了输尿管上方；
血肌酐值达到多umol/L，已经有了急性肾功能不全的症状，还有脓毒血症；
随时可能出现高钾血症，导致心脏停跳，已经存在的严重感染也会危及生命。
医生当时就给家属下达了病重通知。
膀胱镜下看到涌出的细小结石图片来源：红星新闻
在制定好具体手术方案后，小翁姆被推进的手术室。半个小时候手术顺利结束。
令家长没想到的是，医生居然从小翁姆体内导出了这么多像泥沙一样的结石碎片！
体内的大结石图片来源：红星新闻
接下来一切都转危为安了：术后第一天，小翁姆就排出了毫升的尿液；第二天，血肌酐值就回落到了正常值范围内。现在，小翁姆已转危为安。
但是，令所有人都感到疑惑的是，仅5个月的孩子，怎么会肾结石？除非本身有先天疾病，否则很难有如此严重的情况，医生详细询问家属后才知道原因。
原来，孩子出生仅3天，家长就开始喂食辅食，这样不正确的喂养方式，是孩子出现肾结石的主要原因。
不仅仅是辅食
乱补乱喂已成常态！
不仅仅是辅食。医生表示，每年医院都会接诊近20例低龄孩子出现肾结石的情况，但严重到需要手术治疗的并不多。
在与家属沟通时发现，这些孩子几乎都有不合理的喂养史。
有的家长担心孩子缺钙，自己买了钙片磨成粉状，溶化在奶粉中给孩子吃；
有的家长自行盲目增加鱼肝油剂量；
还有的直接给孩子喝未经特殊工艺处理的动物乳；
......
这些不正确的喂养方式导致的后果，就是很小的孩子就开始消化不良、性早熟、结石.....甚至更严重的疾病！
那么，辅食到底什么时候开始加？应该怎么添加？钙铁锌这些重要的营养元素应该怎么补才正确呢？
01什么时候开始加辅食？世界卫生组织、美国儿科学会、联合国儿童基金会、中国卫生部都建议在6个月添加辅食。
但也不要过晚给孩子添加辅食，孩子满7个月后会出现排斥固体食物的现象。孩子一岁半以前主食都应该是奶。
02“第一餐”应该加什么？宝宝的第一餐应该添加富含铁的辅食，强化铁的婴儿营养米粉是最佳的第一辅食。
一是安全，二是补铁，因为宝宝从6个月开始从母亲身上得到的铁质会减少，米粉里面强化了钙、铁、锌等多种营养，这样宝宝获得的营养比较均衡。
中国营养学会最新制订的6-12月龄婴儿喂养指南中建议的添加辅食顺序是：
①谷类食物（如婴儿营养米粉）；
②菜泥和果泥（注意是先蔬菜后水果）；
③动物性食物（顺序为蛋黄泥、鱼泥、全蛋如蒸蛋羹、禽、畜肉泥/肉末/肉松等）。
03孩子需要辅食了，会发出哪些信号？如果出现以下迹象，就是孩子可以吃辅食的迹象了，但仅供参考，宝宝可能只表现出几种并非全部。
可以抬头
可以坐高脚椅
出现咀嚼的动作
体重明显增加（体重已经增加了一倍，重约6kg或更重）
对食物感兴趣
能够咬住勺子
出现吞咽动作，可以前后移动舌头
正在出牙
这个时候继续喂养母乳或配方奶的同时，可以加上泥状食物（如苹果、香蕉、桃子，梨，红薯，南瓜及半流质谷物）
04什么时候开始可以补钙？其实孩子根本不需要额外补钙剂。
中国营养学会建议，6个月以下的婴儿每天应摄入毫克钙，7~12个月的孩子应摄入毫克，1~3岁应摄入毫克，4~10岁应摄入毫克。
对1~4岁的孩子来说，每天能保证奶量，且其他饮食也均衡，根本就不需要额外补充钙剂。
05什么时候可以开始补铁？讲真，6个月以后的宝宝还真得担心缺铁。
一般来说，足月的婴儿在出生时储备了大量的铁，通常可以满足他们4～6个月的成长需求。
所以对足月的宝宝来说，当开始添加辅食之后，尽早添加含铁丰富的食物即可。
另外，由于缺铁是儿童最常见的营养缺乏症。
为了早期发现，及时治疗，建议在宝宝6个月时通过血常规来检查是否缺铁，以后每半年监测一次。
怎么给孩子补铁？
?吃富含铁元素的食物：即动物性食品，例如，动物血、肝脏、瘦肉。妈妈们可以尝试用碎牛肉拌在煮烂的稀饭里作辅食。
?富含维生素C的食物：猕猴桃、柑橘、橙子、西红柿等果蔬。维生素C能使食物中的铁转变为能吸收的亚铁。
?吃强化食物：在奶粉、米粉、豆浆中，有很多都是特别添加了铁的，“铁”的强化食物中食物标签上都有特别注明（区分适合年龄段进行选择）。
06什么时候补锌最恰当？6个月内发生锌缺乏的概率较低。
母乳喂养的宝宝，在6个月内发生锌缺乏的概率较低。但由于母乳中的锌含量会随着时间推移而减少，在产后6个月，母乳中的锌含量已经比较少了。
所以当宝宝开始添加辅食之后，需要注意增加富含锌的辅食，来帮助宝宝获取足够的锌。
人工喂养的宝宝，由于配方奶粉中已添加锌，可以满足1岁以内宝宝的需求，所以在1岁以内不需要额外补充锌。
1岁以后同样可以通过均衡的饮食来满足对锌的需求。
哪些食物，锌的含量是比较丰富的呢？
?贝类的海产品：第一类富含锌的食物是贝类的海产品。例如，生蚝、扇贝、蛏子、花蛤等，它们的锌含量是非常丰富的。
?动物性食品：第二类富含锌的食物就是动物性的食品，特别是瘦肉，每克动物性食品中大约含锌3~5毫克。
?坚果：坚果类的食物锌含量也是相当丰富的。比如说那种特别小的山核桃，还有南瓜子、葵花子、松子、花生、腰果等。
07微量元素还真不能瞎补大多数家长对营养剂的态度都是：有病治病，无病强身。
但其实，想依靠某一种补剂来促进孩子的生长发育，很可能会事与愿违。不管是哪种营养元素，都不是越多越好，如果某一种元素过多，则会对其他元素造成影响。比如：
锌补多了，会影响铁的吸收；
钙补得过多，会影响锌、铁的吸收。
盲目使用补剂只会造成孩子的消化功能紊乱。
营养均衡才是最重要的，这些营养成分的最好来源就是食物，给孩子提供营养均衡的食材才是最好的保健品。
所以，别总琢磨着娃缺啥了，如果真的有所怀疑，也别被街边育婴店或私人小诊所忽悠了，医院、找正规医生、做正规检查、行正规治疗。
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