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黑果枸杞的药性有很多，但是大多数人还不是很熟悉，黑枸杞可以作为一种食物，也可以作为一种药物，黑果枸杞对于我们很多人的身体都是大有裨益的，经常食用黑果枸杞可以有效地增强我们自身的身体素质，医院也都把黑果枸杞当做一种名贵的药材，下面就让我们一起了解一下黑果枸杞吧。
黑果枸杞是茄科、属多棘刺灌木，高可达厘米，多分枝；坚硬，有不规则的纵条纹，小枝顶端渐尖成棘刺状，肥厚肉质，顶端钝圆，基部渐狭，中脉不明显，花生于短枝上；花梗细瘦，花冠漏斗状，浅紫色，裂片矩圆状卵形，耳片不明显；浆果紫黑色，球状，种子肾形，褐色，5-10月开花结果。
黑枸杞素有“软黄金”之美誉，中医研究表明：黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分，而且含有丰富的黑果色素，能够滋补肝肾，益精明目养血、强人体免疫力，所含有的天然胡萝卜素以及多种维生素能有效预防心脏病和癌症。
黑果枸杞的功效作用：④⑤⑥⑦⑧⑨⑩
①.滋补肝肾
1.调血糖、降血压、降血脂黑果枸杞可以帮助调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。
食用枸杞子还可以降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，是冠心病人的良好保健品。
2抗癌黑果枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能。
3增强人体的造血功能黑果枸杞有明显促进造血细胞增殖的作用，可以使白细胞数增多，增强人体的造血功能。
4益精明目黑果枸杞俗称“明眼子”。自古就有被用来治疗眼科疾患的故事。这是因为枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功。
5滋肝补肾黑果枸杞能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状，藏医药经典《四部医典》、《晶珠本草》等记载黑果枸杞主治心热病、心脏病、月经不调、停经等。
6抗氧化、抗衰老黑果枸杞为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补养人的上品，可有效地增强各种脏腑功能，能改善大脑功能和对抗自由基的功能，提高皮肤吸收氧分的能力，具有明显的延缓衰老的作用。
7提高机体免疫力黑果枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
③.黑枸杞的营养价值
1.黑果枸杞所含维生素和脂肪远高于红果枸杞。与红果枸杞相比，黑枸杞中的铁、钙、镁、锌、铜的含量远高于其平均含量，钾、锰的含量远低于其平均值，钠含量与其基本相当。
2.黑果枸杞含有多种人体必需的氨基酸，其中以天门冬氨基酸、谷氨酸、丙氨酸和脯氨酸的含量较高，而且多数呈游离状态。在黑果枸杞的果肉中维生素C的含量也较丰富，可用于补充人体维生素C的不足。
3.黑果枸杞的含油率为5.54﹪，主要脂肪酸有3种，以不饱和脂肪酸为主。其中亚油酸含量最高，为71.48﹪。
4.黑枸杞最突出的成分为花青素，花青素是一种强效的抗氧化剂，可防止过早衰老，增强血管弹性。
食用方法：
黑果枸杞可以直接食用或泡茶，入药，泡酒（泡酒可以即泡即饮，但最好泡一个月后在饮用效果更好）。
成年人每天3-6克黑果枸杞泡水，干吃5-10克左右的枸杞比较合适，也可以根据自己服用状况增减数量，达到效果最佳为止；既可以放在嘴中嚼着吃，也可泡水喝。一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。泡水饮用，不宜高温冲泡（建议60摄氏度左右温水为宜）。
经常使用一些黑枸杞对我们身体是有百利而无一害的，黑枸杞的药性有哪些我们大家也已经熟悉了，所以在以后的生活中，一定要多吃一些黑枸杞，同时积极发挥其药性，对于我们经常出现的小病，具有很好的治疗作用。
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