有人说,大便是人体健康的晴雨表。在生活之中,需要留心观察大便的颜色和形状的改变,也能侧面发现身体的健康状况,那么大便的哪些情况代表身体不太健康或者是癌症的征兆呢?
晨起大便出现这些情况,当心消化系统癌症
专家指出:一般来说,正常的大便,颜色多是黄棕色的,不软不硬。所以,当出现这些情况要当心:
1、黑色
如果排除了是食物因素导致的,比如芝麻糊、猪血等,就要当心是消化道出血,而消化道出血又是胃癌、食管癌的常见症状,所以要当心。这类大便通常有黑色、糊状的,感觉跟柏油一样的大便特点。2、红色
简单来说,就是血便,患有痔疮也可能会有血便的情况出现,但是痔疮血便多数是大便中附着着鲜红的血液,而如果大便本身呈现红色或者暗红色,则可能是由于结肠癌、膀胱癌等症引起的。3、灰白色
一般正常情况下,是不会出现这种颜色的,所以当出现灰白色的,感觉跟陶土样的灰白,多是身体出现了问题,像肝癌、胰头癌、胆管癌等就会引起这种大便,主要是由于堵塞了胆管形成的。当你的大便出现上述这些颜色,虽然不一定就是癌症,但是也要引起重视,医院检查,看是由于癌症引起的还是其他原因,然后在对症治疗。
如何预防消化系统癌?
做好这5点消化系统癌,主要包括胃癌、肠癌以及食道癌等,这类癌症在所有癌症的发病情况当中都是比较高的,因此,一定要提前设防,而不良的饮食习惯和消化系统癌高发有很大的关系,所以,想要预防该类癌症,就得从饮食做起,具体的方法如下:
1、按时按量就餐,不可以暴饮暴食,也不可以过度节食,也不可以吃一顿饿一顿,这些行为对消化系统的伤害都是很大的,都会增加消化系统癌症的发病情况,所以要注意避免。
2、戒烟、控制饮酒量,因为烟酒是诱发多种癌症的主谋,包括消化系统癌症。
3、多吃新鲜的蔬菜水果,可以帮助我们补充多种营养,也可以起到预防癌症的效果。
4、尽量避免食用那些辛辣刺激、过烫过冷、过于粗糙坚硬、过于油腻的食物,多吃一些清淡、营养、易消化的食物。
5、注意饮食均衡,不要挑食,这不吃那不吃,某种营养缺失也会导致消化系统癌症。
6、定期进行胃肠镜体检筛查,预防胃肠恶变的关键在于早发现,而胃肠镜检查是目前排查胃肠癌的最佳选择。一旦出现胃肠不适,还应尽早就医。
-END-医院温馨提示
胃肠、肛肠疾病久拖不医,易引起多种并发症,一定要引起重视,养成良好的卫生习惯和健康饮食。一旦有症状存在,务必定期进行胃肠、肛肠疾病筛查,早预防、早发现、早治疗。
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