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昨天后台就接到粉丝的留言说：
喝点水就想上厕所，因为在公司不想太频繁上厕所所以就少喝水，这样显得不会尿频，不知道这样好不好？
喝水后尿多怎么办正常吗
什么原因下喝水后排尿正常
喝水后很快排尿可能是一次喝水喝得太快,渴的时候喝得太快反而会流失更多水分。水和渗透压平衡与机体对水的摄取和排出的调节有关,肾主要通过抗利尿激素的合成和释放量控制水的排出,当饮水过多时全身体液量增加,渗透压降低,从而促使大脑发出指令,促使排尿。
什么原因下喝水排尿不正常
一般情况下喝水后很快需要排尿属于正常现象,但是如果在喝水后10分钟内就想要排尿,而且喝水的量较少,则考虑是由于精神紧张、肾脏疾病、甚至是前列腺炎,这种医院检查治疗,以免延误病情。
正常的人喝了大量的水也会尿频，只是尿频的时间会拉长。例如正常人喝了1升的水，一个小时才想去厕所。而患有前列腺的人可能半个小时也等不了，这是什么原因呢?这是因为人体喝下去的水需要肾阳的蒸腾、膀胱的气化，最后才能转化成水谷精微，剩下的杂物转化成尿液排出体外。
如果患了前列腺炎，前列腺这个器官往往会有肿胀的症状，医院检查的时候，结果常常会显示前列腺肿大，回声不均匀。而男性尿道刚好从前列腺经过，因此会压迫尿道。尿频但尿量不多、总是有尿意想上厕所也是这个原因。同样尿道被压迫还会出现尿分叉的现象。
预防前列腺炎，你要做到这几点。
1、多饮水。
多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水可以有效稀释尿液的浓度。
2、不憋尿。
一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺都不好。在遇到需要憋尿的场合，比如考试、坐长途汽车等情况时，要提前做好准备哦，忍不住的时候，也不要硬憋着。尤其是经常憋尿的老司机们，这不是个好习惯。
3、节制性生活。
咳咳，这个不是说不能，关键是性生活要适度，不纵欲当然也不要禁欲，你以为你是神仙呐！
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