? 1.它究竟神奇到哪里
它神奇在只要你经常按压这个小拇指可以预防及治疗颈椎病、肩周炎、头痛、失眠、腰间盘突出、腰酸。护肤老师
? 肢体麻木、肿瘤、心悸、高血压、性功能障碍、精力衰退、子宫内膜症、子宫肌瘤、更年期紊乱、便秘。
? 忧郁症、健忘症、神经质、焦虑症、视力衰退、肥胖、糖尿病、肾脏病、尿频、闭尿、前列腺肥大、肝炎、白头发等28种病症。
? 这是按摩其它几个拇指所不能达到的。
如果谁每天花费5～10分钟按摩这个小拇指，谁就不会患或少患以上疾病。
? 像患有前列腺肥大症的老年人，发作时小便不畅，甚至闭尿。
? 此时用左手捏右手小拇指关节，用右手捏左手小拇指关节，不但小便通畅，而且残留尿也大大减少。
因为小拇指与肾有密切的联系，按摩小拇指可以强肾。
小指外侧基部有一个对治疗眼睛老化及眼球结膜生翳很有效的经穴，叫做老眼点。
? 如果老年人早晚用拇指及食指捏住小指基部就可以防治白内障、老发眼等。
? 如果你是一位中医理疗养生工作，在你推拿、刮痧、拔罐、针灸等方法之前，先点压按摩这个小拇指，治疗相关疾病能够事半功倍，缩短疗程。
2.按摩小拇指能防治肿瘤
第一个原因就是按摩小拇指可以养护调节心脏，心脏是人体五脏六腑中唯一一个不生病症的脏腑。
? 但所有的病症都与心脏有关，因此保养好心脏及调养好心情可以防治一切病症。
美国一位科学家研究发现，心脏能够分泌一种救命的荷尔蒙激素，它可以在24小时内杀死95%以上的病细胞，而且对其它绝症也有极好的疗效。
? 在按摩小拇指的时候配合按摩脚底的一个快乐发射区，效果更佳，为什么呢?
? 心情越愉悦，人的心脏分泌的荷尔蒙就越充沛。反之，人处在痛苦、担忧、抑郁等消极状态时，心脏几乎完全停止分泌这种激素物质。
按摩小拇指为什么可以防治肿瘤的其它几个原因，限于篇幅就不一一介绍了。
? 注意，凡按摩小拇指超过5分钟以上时，一定要按压无名指2分钟，不然会有一些副作用。
? 这个要领很多从事中医推拿的人都不知道，其原理是什么?非三言两语能够讲清，这里就不讲了。
其实小拇指不光在治疗上有特殊的疗效，而且在修炼内功及养生保健方面也有独到的作用。
? 像修炼太极拳的人就很重视小拇指的作用，在太极内功中，“松”是到达修炼太极拳最高境界的一种体现。
? 是太极拳练家的终生追求，而松小拇指起到举足轻重的作用，太极拳讲究“脚下阴阳变，手上不着力”。
? 所谓“手上不着力”，就是太极运动修炼中对“松小指”“运之于掌，通之于指”的要求。
? 因为，行拳中凡手的向上向下、向前向后、屈与退的动势，无不由“小指”来调度与支配。
? 小拇指一松，其脚、踝、膝、胯、腰、肩、肘、腕、手九大关节皆可松。
在日本有一种小指头提水法的锻炼颇受男人的青睐，因为常练小指头提水法可以强肾。
? 日本有些人长期用此法强肾后，70多岁还能生育。中国的一些道家功法中也有锻炼小拇指的功法，目的也是如此。
3.按摩小拇指会提高男性精力
用中国古代手诊学理论最好解释，手诊疗法认为，小拇指与心脏、小肠、子宫、睾丸、肾脏、膀胱等器官都有内在的密切关系。
? 右小指通肾及二阴;左小指通膀胱，而且还通肺、通胃、通肾，因此按摩小拇指可以强肾。
? 在手诊学中小指是精力的象征，如果小指丘肌肉发达者，不仅心脏、小肠、子宫、睾丸、肾脏、膀胱等内脏器官十分发达，而且此人的精力也很旺盛。
? 反之，如果小指丘瘦小，或呈淤血的紫色，则表示内脏机能迟钝，精力不济。
? 因此从小拇指也可以透视诊断心脏、膀胱、子宫、睾丸、肾脏等内脏器是否正常。
? 比如，小指颜色发紫、变硬等，这是以上内脏器官发出的警告信号，必须马上接受治疗，使它们恢复正常功能。
? 此时，点压位于小指指甲下方的少冲穴及少泽穴不失为一种法简效宏、经济实惠的好方法。
按摩小拇指对于白头发的人也是一种法简效宏、经济实惠的好方法。为什么呢?
? 因为小拇指与肾有密切的联系，按摩小拇指可以强肾，中医认为“肾者，其华在发。”
? 头发的营养虽然来源于血，但头发的生机，根源于肾气。肾有无活力最直接的表现就是看头发。
? 头发长得好，说明肾功能不错，肾好头发就乌黑旺密，因此经常按摩小拇指可以消除白头发。
治疗白头发的具体的按摩方法是：重点按摩位于手掌侧小指第一指节的肾穴和第二指节的命门。
? (肾穴、命门：穴肾穴位于位于手掌侧小指第一指节。命门穴位于手掌侧小指第二指节。)
轻轻按一下、松一下手后再按第二下，如此做下去，每天坚持50次左右就可以。
? 但需要特别注意的是，不要用力过度和长时间压住不放，刺激过强，反而会促使头发变白呢。
? 正确的按摩方式应当是按一下松一下的进行。在看电视时按摩小拇指最方便，可以一边看电视一边自己按摩。
? 这样不仅能够逐渐消除白发，而且还能够预防治疗腰酸腿。
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