白癜风心理辅导 https://m-mip.39.net/news/mipso_6185442.html肾结石、膀胱结石、尿道管结石等泌尿结石，及胆结石，自此无忧！疼痛千万种，结石第一种！关于结石，我们常见的有肝胆结石和泌尿结石两种，其中泌尿结石又尤为常见，包括肾结石、膀胱结石、尿道管结石等。不发作的时候，大家都正常人一样一样的，毫无异常；只有发作的时候，个中滋味，作为患者最有体验。我在过去的时间里，曾经接诊过肾结石患者，发作的时候，是那种痛到眼泪鼻涕不受控制、满地打滚、以头撞墙的程度，看着都难受。在秋天这个收获的季节，各类作物纷纷成熟，水果当然也不例外。那么，有没有什么水果吃了可以对肾结石有益呢？如果有，那是什么呢？对肾结石有益的水果当然有，而且还是常见的水果，秋季如下：橘子（桔子）这玩意，其实是生在南北不同的叫法，所谓“橘生淮南则为橘，橘生淮北则为枳”。以现代营养学看，它富含丰富的维生素c，酸甜可口；从医学角度看，它味酸甘、性平，具有开胃理气、止咳润肺的作用，《饮膳正要》说它“止呕下气，利水道”，所以它适合肾结石者吃。当然，风寒咳嗽和有痰饮者不适合吃。梨梨也是秋季水果，华北、东北、西北及长江流域各省多有分布，含有丰富的苹果酸、柠檬酸、果糖、葡萄糖、铁等多种人体所需元素。作为药食同源的梨，《开宝本草》说它“主客热、中风不语，又疗伤寒热发，惊邪，咳，消渴，利大小便。”也就是说，梨它可用来治疗多种病证，包括糖尿病（当然，这得辨证使用才行），对肾结石、膀胱结石等泌尿结石也有好处。那么，哪些人不适合吃梨呢，主要有：脾虚便溏者、寒咳痰饮者、腹痛冷积者、产后宝妈等。肾结石是常见病、多发病、易复发病，但只要我们积极面对，终是可以痊愈的。肾结石患者饮食须知：1、肾结石患者不能吃含大量草酸的食物，如甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜，还有荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄等水果。大多数肾结石都是草酸钙结石，所以要限制草酸的摄入。2、肾结石不能过量吃如雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉及动物内脏等的肉类，这些食物富含动物性蛋白质，很容易产生结石。同时一切鱼类、虾、蟹等海产品绝对不能沾。3、豆类包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对肾结石的形成有很大的影响，因此不能大量的食用。4、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶，由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。如何尽量避免肾结石的形成：1、过量摄入糖类、高糖食品，会使患肾结石的机率增加，因此，要注意少吃甜食。2、茶水的浓度越高，对我们的身体的危害就会越大，产生肾结石的可能也就越高。所以在喝茶的时候我们必须要有所克制。如果有些人喝茶像吸烟一样无法戒掉，那就应该少喝一点、泡淡一点就行了，记住不要在空腹的时候喝茶。3、很多人体内或多或少都有结石，只是有的人的结石还并没有对身体造成比较大的反应，平常注意多运动，适度的运动可促进体内器官的摆动，促进小结石排出。4、多喝水。有些患者喜欢以饮料代替水的摄入，虽然均为液体，但咖啡、红茶、葡萄汁、苹果汁以及可乐中所含的一些化学成分会促进结石的增长，所以不建议过多饮用，更不可以此代替水来补充身体对液体的需求。在《中国居民膳食指南》所推荐的各类食物用量范围里，每天吃一两肉、一两鱼、半斤奶、一个蛋、二两豆腐，再吃够蔬果，是不担心增加肾结石危险的。所以说呀，平常适度运动、避免肥胖、健康饮食，比什么都重要。
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